ΛΕ.Φ.ΚΑ.: Πρόγραμμα Νοεμβρίου 2019

Πάντοτε δραστήρια
Από τον

Πάνο Καραβοκύρη

4/11/2019

Δυναμικά ξεκίνησε ο Νοέμβριος για τη ΛΕ.Φ.ΚΑ. που επανεισήγαγε τις διαδρομές εκτός δρόμους για τους λάτρεις του χώματος. Η πρώτη εκδρομή στη Λίμνη Ηραίου πραγματοποιήθηκε επιτυχώς και παρακάτω μπορείτε να βρείτε το πρόγραμμα με τις υπόλοιπες εξορμήσεις.

εκδρομές Νοεμβρίου 2019
 
Ημ/νίες
Σημείο Συνάντησης
Προορισμός
Κυριακή 03/11
09:00 π.μ.
Χωμάτινη ομάδα
Περίπτερο Χαϊδαρίου
10:00 π.μ.
Ομάδα δρόμου
Περίπτερο Χαϊδαρίου
Λίμνη Ηραίου
Κυριακή 10/11
10:00 π.μ.
ΒΡ Αφίδνων
Αλύκη
Κυριακή 17/11
10:00 π.μ.
Παράδρομος Αγ. Στεφάνου στο χώρο στάθμευσης αρτοποιείων
Σέσι
Κυριακή 24/11
09:30 π.μ.
ΒΡ Αφίδνων
Κυριάκι

 

 

Για περαιτέρω πληροφορίες σχετικά με τη Λέσχη και το πρόγραμμα των εκδρομών μπορείτε να επικοινωνήσετε στα: 6936493066, 6976030041 και 6987001943 ή να παρευρεθείτε στο καθιερωμένο ραντεβού, στα γραφεία της Λέσχης στη Λιοσίων 216.

 

Ανοικτή πρόσκληση από την ΛΕΜΟΤ - Ενημέρωση για την σωστή, αθλητική, διατροφή!

Θάνο Αμβρ. Φελούκα
Από τον

Θάνο Αμβρ. Φελούκα

16/2/2015

Η ΛΕΜΟΤ προσκαλεί τους Αθλητές και τα μέλη της, εν όψη αγωνιστικής χρονιάς, σε μια ενημερωτική ομιλία σχετικά με τη σωστή ΔΙΑΤΡΟΦΗ αλλά και την αθλητική διατροφή και θα προσφέρει ΔΩΡΕΑΝ μία ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ, καθώς και αξιολόγηση φυσικής κατάστασης.

Η ενημέρωση θα γίνει την Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου στις 8.30 μμ (20.30) στα γραφεία της λέσχης που βρίσκονται στην Καλλιθέα, επί της οδού Αχιλλέως 56.

Παρακαλούμε να δηλώσετε συμμετοχή στον κ.Θεοδόση Τεμζελίδη στο τηλ: 6945954700.