FIM: Νέες οδηγίες για τη διαχείριση της διάσεισης στους αγώνες μοτοσυκλέτας

Τουλάχιστον 10 ημέρες εκτός σε περίπτωση διάγνωσης - 20 για τους κάτω των 17 ετών
FIM διάσειση οδηγίες 2026
Από τον

Θοδωρή Ξύδη

12/1/2026

Θέλοντας να αναδείξει τη σοβαρότητα της πιο συχνής εγκεφαλικής βλάβης στους αγώνες μοτοσυκλέτας αλλά και πιο αποτελεσματική αντιμετώπισή της, η FIM ανακοίνωσε νέες οδηγίες αναφορικά με την αξιολόγηση και την διαχείρισή της.

Η διάσειση ήταν το κεντρικό θέμα κατά την 1η Ιατρική Σύνοδο Κορυφής που πραγματοποίησε η FIM το 2024 αναγνωρίζοντας το γεγονός ότι ενώ η διεθνής ομοσπονδία τηρεί τα διεθνή πρωτόκολλα στους αγώνες που έχουν την έγκρισή της αναφορικά με την αντιμετώπιση της διάσεισης, τα "εργαλεία" που χρησιμοποιούνται για την συνολική της αντιμετώπιση δεν έχουν προσαρμοστεί 100% στους αγώνες μοτοσυκλέτας.

Στη συγκεκριμένη σύνοδο αποφασίστηκε να δημιουργηθούν οι κατάλληλες οδηγίες για την αντιμετώπιση της διάσεισης με τη συμβολή ειδικών επί του θέματος. Η FIM τις ανακοίνωσε ως "Οδηγίες Αξιολόγησης και Διαχείρισης Διάσεισης" στις 9 Ιανουαρίου του 2026 με την έγκριση να έχει δοθεί για αυτές από τις 3 Δεκεμβρίου 2025, όταν και πραγματοποιήθηκε η 4η συνάντηση για τη χρονιά που μας πέρασε του διοικητικού συμβουλίου της ομοσπονδίας.

Σύμφωνα με τη σχετική ανακοίνωση οι νέες οδηγίες προσφέρουν ξεκάθαρες διαδικασίες για την αξιολόγηση της διάσεισης ενός αθλητή και την μετέπειτα διαχείρισή της, ώστε να μειωθεί ακόμη περισσότερο η πιθανότητα να υπάρξουν σοβαρές συνέπειες στην υγεία του αγωνιζόμενο μεσοπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα.

Ο ασθενής θα πρέπει να ακολουθεί συγκεκριμένες διαδικασίες για την αξιολόγηση, αποθεραπεία και επιστροφή του στους αγώνες, οι οποίες ισχύουν πλέον για όλες τις μορφές και κατηγορίες αγώνων μοτοσυκλέτας. Οι νέες οδηγίες δίνουν ακόμη μεγαλύτερη έμφαση στην όσο το δυνατό πιο έγκαιρη διάγνωση της διάσεισης, στην υποχρεωτική αποχή του αθλητή από αγωνιστική δραστηριότητα ακόμη και στην υποψία διάσεισης και στην επιστροφή του στους αγώνες που θα γίνεται με την ακολουθία συγκεκριμένων βημάτων και φυσικά υπό ιατρική επίβλεψη.

Η FIM αναφέρει ότι δεν υπάρχει διάσειση που να μην είναι σοβαρή. Ακόμη και οι ελαφριές θα πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά, εκείνες δηλαδή όπου ένας αναβάτης δεν χάνει τις αισθήσεις του και έχει αρχικά απλά ελαφριά ζαλάδα. Σε περίπτωση θετικής διάγνωσης ο αθλητής θα πρέπει να απέχει από τους αγώνες για 10 ημέρες από την ημέρα που έπαθε διάσειση.

Στις οδηγίες της η FIM υιοθετεί τα 9 R: Reduce, Recognise, Remove, Refer, Rest, Recover, Rehabilitation, Return-to-sport και Review.

Το Reduce έχει να κάνει με την μείωση της πιθανότητας εμφάνισης διάσεισης μέσω της χρήσης του σωστού εξοπλισμού ασφάλειας από την πλευρά του αναβάτη.

Το "Recognise" αφορά την έγκαιρη διάγνωση της διάσεισης και των συμπτωμάτων της από μη ιατρικό προσωπικό, σύμφωνα με το "εργαλείο" Concussion Recognition Tool 6 (CRT6) που χρησιμοποιείται και από μη ιατρικό προσωπικό (βρείτε το εδώ). Σε περίπτωση ατυχήματος αξιολόγηση του αναβάτη θα γίνεται και σε επόμενο σκέλος ενός αγώνα, αν υπάρχει τέτοιο, ή αν έπεσε, για παράδειγμα, στα ελεύθερα δοκιμαστικά.

Το "Remove" έχει να κάνει με τη δυνατότητα να μην επιτρέπεται σε έναν αθλητή να συνεχίσει την προσπάθειά του ακόμη και αν υπάρχει υποψία διάσεισης και όχι ξεκάθαρα συμπτώματα. Για την αρχική διάγνωση, αμέσως μετά το ατύχημα ο αναβάτης θα δέχεται μια σειρά από 5 στάνταρ ερωτήσεις που θα πρέπει να απαντήσει σωστά και σε εύλογο χρονικό διάστημα: από το πού βρίσκεται, μέχρι τη θέση που τερμάτισε στον προηγούμενο αγώνα.

Στις αλλαγές των οδηγιών βλέπουμε ότι στις πρώτες 48 ώρες δεν συνιστάται πλέον πλήρη ανάπαυσή και αποχή από οθόνες, ενώ προτείνεται πολύ ελαφριά σωματική άσκηση, ακόμη και αν αυτή εντείνει τα συμπτώματα της διάσεισης και σταδιακή αύξηση της έντασης της άσκησης μετά από δύο ημέρες. 

Για τους αγωνιζόμενους που έχουν ηλικία κάτω από 17 έτη η ελάχιστη χρονική αποχή από την αγωνιστική δράση είναι οι 20 ημέρες, από την ημέρα του ατυχήματος.

Δείτε και κατεβάστε τις οδηγίες της FIM εδώ, οι οποίες έχουν ενδιαφέρον ακόμη και αν δεν αγωνίζεστε, αφού προσφέρουν χρήσιμες πληροφορίες για το πώς να διαγνώσετε μια διάσειση.

Dirty Brigada: Μία χωμάτινη πρωτοβουλία από γυναίκες για γυναίκες

Μια χωμάτινη βόλτα για όσες αναζητούν τα πρώτα βήματα τους στην περιπέτεια
Dirty Brigada
Από τον

Φίλιππο Σταυριδόπουλο

11/12/2025

Στις 30 Νοεμβρίου 2025 πραγματοποιήθηκε η πρώτη επίσημη διαδρομή της Dirty Brigada, μιας νέας πρωτοβουλίας στον χώρο της μοτοσυκλέτας, η οποία στοχεύει στην ενίσχυση της παρουσίας και συμμετοχής των γυναικών στο off-road & adventure riding. Η δράση έλαβε χώρα στην περιοχή Αναβύσσου-Σουνίου, καλύπτοντας περίπου 45 χιλιόμετρα μικτής και χωμάτινης διαδρομής.

Η εκδήλωση συγκέντρωσε 60 αναβάτριες, διαφορετικών επιπέδων και εμπειρίας από όλη την Ελλάδα, ενώ την υποστήριξη παρείχαν 20 έμπειροι συνοδοί αναβάτες και μέλη της οργανωτικής ομάδας. Η ημέρα περιλάμβανε ενημέρωση για τις οδηγίες ασφαλείας και ελεγχόμενη ροή της ομάδας κατά μήκος της διαδρομής. Η οργάνωση στόχευε στην ασφαλή συμμετοχή, στη σωστή ενημέρωση και στην αξιολόγηση των αναγκών των αναβατριών, προκειμένου να αναπτυχθούν μελλοντικές δράσεις με ακόμη πιο δομημένο χαρακτήρα.

DB PANA7722

Η εκδήλωση υποστηρίχθηκε επίσης από 46 χορηγούς και συνεργάτες, των οποίων η συμβολή ήταν καθοριστική για την επιτυχημένη υλοποίηση της δράσης και ανέδειξε την πρόθεση του κλάδου να στηρίξει νέες πρωτοβουλίες. Ανάμεσά τους συγκαταλέγονται Mitas Moto, Oxford Products, Patmanidis Moto Parts, BMW Motorrad Spanos, Moto Market, Enduro Greece, Aurora Rally Equipment, Hellas Rally, Works Bike Experience, Hardride, KS Moto, Dragon Exhausts, CFMoto Hellas, 2Stroke Squad Off-Road Center και Saad Upholstery. Ιδιαίτερη αναφορά αξίζει στην Επίλεκτη Ομάδα Ειδικών Αποστολών Δήμου Αιγάλεω, η οποία συνόδευσε την εκδήλωση και παρείχε πλήρη υποστήριξη σε θέματα ασφάλειας.

DB PANA8615

Τι είναι η Dirty Brigada

Η Dirty Brigada είναι μια ανεξάρτητη ομάδα που δημιουργήθηκε από την αναβάτρια Ειρήνη Κανάκη, με σκοπό την ενίσχυση της γυναικείας παρουσίας στο χώρο της χωμάτινης και adventure οδήγησης. Η Ειρήνη Κανάκη ασχολείται με την off-road οδήγηση τα τελευταία τρία χρόνια και τον τελευταίο χρόνο έχει ενταχθεί ενεργά στην Αθλητική Ομοσπονδία Μηχανοκίνητου Αθλητισμού. Στην πρώτη της συμμετοχή στον εβδομαδιαίο διεθνή αγώνα, Greece Rally 2025, κατέκτησε την 3η θέση στην κατηγορία γυναικών, σε μια διαδρομή που εκτείνεται μεταξύ Σερρών και Βουλγαρίας.

Η εμπειρία της από τη χαμηλή εκπροσώπηση γυναικών σε αντίστοιχες διοργανώσεις αποτέλεσε το κίνητρο για τη δημιουργία της Dirty Brigada. Η πρωτοβουλία απευθύνεται σε αναβάτριες που είτε διστάζουν, είτε δεν έχουν ακόμη ανακαλύψει τις πραγματικές τους δυνατότητες στο off-road. Ο στόχος της πρώτης εκδήλωσης ήταν να δοθεί πρόσβαση σε ένα οργανωμένο, ασφαλές περιβάλλον που θα βοηθήσει τις συμμετέχουσες να ξεπεράσουν ανασφάλειες, να εξοικειωθούν με το τερέν και να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση.

Η πρωτοβουλία επιδιώκει να προσφέρει πρόσβαση, καθοδήγηση και υποστήριξη σε γυναίκες που ενδιαφέρονται να εξελιχθούν τεχνικά, να συμμετέχουν με ασφάλεια και να ενταχθούν σε ένα οργανωμένο σύνολο, παρέχοντας δομημένες δραστηριότητες, ομαδικές διαδρομές και πρακτική υποστήριξη, με έμφαση στην προετοιμασία και τη σταδιακή εξέλιξη.

DB PANA8960

Στόχοι της πρωτοβουλίας

Η Dirty Brigada σχεδιάστηκε για να καλύψει συγκεκριμένα κενά στον χώρο του ελληνικού off-road:

  • να προσφέρει ασφαλή περιβάλλοντα για νέες και έμπειρες αναβάτριες,
  • να ενισχύσει τη συμμετοχή γυναικών σε δραστηριότητες όπου παραδοσιακά υποεκπροσωπούνται,
  • να παρέχει τεχνική υποστήριξη και σωστή καθοδήγηση,
  • να δημιουργήσει κοινότητα που λειτουργεί με δομή και συνέπεια,
  • να επιδιώξει συνεργασίες με επιχειρήσεις, εκπαιδευτές και φορείς του χώρου.

DB PANA8974

Επόμενα βήματα

Μετά την ολοκλήρωση της πρώτης επιτυχημένης διαδρομής, η ομάδα της Dirty Brigada ήδη ετοιμάζει νέες δράσεις για το 2026, οι οποίες θα περιλαμβάνουν προπονητικές ημέρες, θεματικές διαδρομές και συνεργασίες με επαγγελματίες του κλάδου.

Dirty Brigada

 

Ετικέτες