Γυμναστική αποκλειστικά για αναβάτες!

Εξειδικευμένη ακαδημία φυσικής κατάστασης
Από τον

Λάζαρο Μαυράκη

26/8/2020

Σε μια χώρα που τροφοδοτεί αθρόα με νέα ταλέντα όλα τα παγκόσμια πρωταθλήματα μοτοσυκλέτας, όπως η Ιταλία, είναι απόλυτα φυσικό να υπάρχουν και τέτοιες εξειδικευμένες υπηρεσίες που έχουν ως στόχο την ενδυνάμωση και την εκγύμναση αποκλειστικά για τους αναβάτες μοτοσυκλετών. Η BPA, όπως είναι το όνομα της ακαδημίας (Bikers Physique Academy) δημιουργήθηκε ώστε να προσφέρει εξειδικευμένα προγράμματα για την βελτίωση της φυσικής κατάστασης ανθρώπων που οδηγούν μοτοσυκλέτες, είτε σε επαγγελματικό είτε σε επίπεδο χόμπι.

Ο άνθρωπος πίσω από την ιδέα της δημιουργίας της BPA, είναι ο Stefano Ledda. Μπορεί σαν όνομα να μας είναι παντελώς άγνωστο, αλλά δεν ισχύει το ίδιο για τον κόσμο του παγκόσμιου πρωταθλήματος GP, καθώς είναι ο προπονητής-γυμναστής που ανέλαβε τον Andrea Iannone κατά την μετάβασή του από την Moto2 στα MotoGP, μέχρι και την καλύτερη σεζόν του Ιταλού (από πλευράς αποτελεσμάτων) με την Ducati το 2015.

Όπως λέει ο ίδιος ο Ledda Bikers Physique Academy στοχεύει στο να προετοιμάσει τους αναβάτες για την φυσική προσπάθεια που απαιτείται στους αγώνες, βελτιώνοντας παράλληλα την απόδοση και τα αντανακλαστικά τους. Αυτά τα στοιχεία όμως, είναι εξίσου σημαντικά και για όσους οδηγούν μοτοσυκλέτες για χόμπι και διασκέδαση. Γι' αυτόν ακριβώς το λόγο, τα προγράμματα της BPA είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να προσαρμόζονται σε αναβάτες όλων των επιπέδων, έστω κι αν το τελικό ζητούμενο είναι να αισθάνονται πιο άνετα, χωρίς σημάδια κόπωσης από την πολύωρη παραμονή τους πάνω στη σέλα της μοτοσυκλέτας τους. Με άλλα λόγια, η BPA μπορεί να κάνει το διάστημα που περνάς πάνω στην μοτοσυκλέτα σου ασφαλέστερο, πιο αποδοτικό και πιο διασκεδαστικό."

Τα προγράμματα της ακαδημίας μπορούν να γίνουν είτε ατομικά είτε ομαδικά και μπορούν να σχεδιαστούν ξεχωριστά για τις ιδιαίτερες ανάγκες και απαιτήσεις των ανθρώπων που θέλουν την βοήθειά τους. Ο Stefano Ledda έχει μαζί του και μια ομάδα συνεργατών, μεταξύ των οποίων είναι και ο συνιδρυτής της BPA, Maurizio Mad Affari, με ειδικότητα στο θεραπευτικό μασάζ και την προπονητική. Επιπλέον υπάρχουν εκπαιδευτές, ένας οστεοπαθητικός, ένας διατροφολόγος και ένας σύμβουλος ψυχικής υγείας.

Εμείς εδώ στην Ελλάδα μπορεί να μην έχουμε τέτοιες εταιρείες για αντίστοιχες υπηρεσίες, αλλά τουλάχιστον υπάρχουν σε ατομικό επίπεδο εξειδικευμένα προγράμματα και trainers που μπορούν να βοηθήσουν τους αναβάτες να προπονηθούν και να προετοιμαστούν για την φυσική κατάσταση που απαιτεί η οδήγησης της μοτοσυκλέτας.

 

KTM Europe Adventure Rally 2026: Άνοιξαν οι συμμετοχές [VIDEO]

Τρείς off-road οδηγικές ημέρες - Mε βάση στις ρίζες των Απενίνων
KTM Europe Adventure Rally 2026
Από τον

Φίλιππο Σταυριδόπουλο

22/1/2026

Το μεγάλο ραντεβού της πορτοκαλί οικογένειας επιστρέφει στην καρδιά της Ιταλίας, με βάση το μεσαιωνικό Gubbio και διαδρομές γύρω από τη λίμνη Trasimeno από 7 έως 11 Σεπτεμβρίου.

Οι εγγραφές για το KTM Europe Adventure Rally 2026 άνοιξαν στις 20 Ιανουαρίου ενώ και οι διαθέσιμες 250 θέσεις εξαντλήθηκαν ήδη (!), με δυνατότητα εγγραφής σε λίστα αναμονής. Το πολυήμερο event, που αποτελεί πλέον θεσμό για τους φίλους της παραδοσιακά αυστριακής εταιρείας, θα πραγματοποιηθεί από τις 7 έως τις 11 Σεπτεμβρίου, με ορμητήριο την εντυπωσιακά μεσαιωνική πόλη του Gubbio, στην περιοχή της Umbria.

Τα KTM Adventure Rallies διοργανώνονται κάθε χρόνο σε διαφορετικές τοποθετσίες, φέρνοντας τους ιδιοκτήτες KTM Adventure και Dual Sport μοτοσυκλετών σε επαφή με τους ανθρώπους πίσω από τις μοτοσυκλέτες, τους σχεδιαστές, δοκιμαστές και θρύλους του off-road. Στο παρελθόν, το ευρωπαϊκό rally έχει φιλοξενηθεί σε τοποθεσίες όπως η Ελλάδα, τα Πυρηναία, η Πορτογαλία και η Ρουμανία, ενώ για το 2026 ταξιδεύει στην Ιταλία.

KTM Europe Adventure Rally 2026

Τριήμερες διαδρομές στην καρδιά της Umbria

Από το Gubbio, οι αναβάτες θα ακολουθούν τρεις διαφορετικές ημερήσιες διαδρομές που θα κινούνται γύρω από τη λίμνη Trasimeno, σε ένα δίκτυο χωματόδρομων και μονοπατιών. Το τοπίο περιλαμβάνει χαμηλές ορεινές κορυφές όπως το Monte Foce και το Monte Nerone, συνδυάζοντας φυσική ομορφιά με απαιτητική οδήγηση.

Η πλοήγηση γίνεται μέσω GPS, με δυνατότητα συνοδείας από οδηγό, ενώ για το 2026 εισάγονται τρεις κατηγορίες διαδρομών:

  • Μπλε για αρχάριους.
  • Κόκκινη για πιο έμπειρους.
  • Μαύρη για όσους θέλουν να δοκιμάσουν πραγματικά τις αντοχές τους στο enduro.

Με αυτόν τον τρόπο, κάθε αναβάτης μπορεί να επιλέξει τον ρυθμό και το επίπεδο δυσκολίας που του ταιριάζει.

KTM Europe Adventure Rally 2026

Με την ολοκλήρωση κάθε ημέρας, όλοι επιστρέφουν στη βάση της KTM στο Gubbio, όπου τους περιμένει τοπική κουζίνα, μουσική και βραδινή διασκέδαση, σε μια αυθεντική ιταλική ατμόσφαιρα. Η ομάδα διοργάνωσης της KTM αναλαμβάνει την υποστήριξη σε κάθε βήμα, ώστε οι συμμετέχοντες να μπορούν να αφοσιωθούν στο οδηγικό σκέλος της εκδρομής τους.

KTM Europe Adventure Rally 2026

Πληροφορίες & εγγραφές

Οι εγγραφές άνοιξαν στις 20 Ιανουαρίου 2026 στις 13:00 και όπως κάθε χρόνο, εξαντλήθηκαν γρήγορα.

Όσοι ενδιαφέρονται έχουν την δυνατότητα να εγγραφούν σε λίστα αναμονής, για τυχόν ακυρώσεις.

KTM Europe Adventure Rally 2026

Όλες οι πληροφορίες για το KTM Europe Adventure Rally 2026 στην κεντρική Ιταλία (7-11 Σεπτεμβρίου) είναι διαθέσιμες στην επίσημη σελίδα της KTM.

KTM Europe Adventure Rally 2026